以前、「人の肌・髪の色が国によって違うのはなぜ？」というコラムで、
毛根でメラニンが生成される事で髪の色が決まると言う話しをしましたが、
では、白髪はなぜはえるのでしょうか？
白髪は、加齢による髪の色の変化は、毛根でメラニンの生産が中止された後も、
色素なしで新しい髪が伸びることで発生します。
これは、メラノサイトを生み出す幹細胞（ステムセル）が死んでしまう為に起こります。
この白髪が始まる時期については、ほとんどは遺伝に基づくものであり、
遺伝の為、生まれながらの白髪を持つ人もいます。
白髪を減らす方法は？
現在の所、特殊な食品や、ビタミンやプロテインなどの栄養サプリメントも、
白髪の発生を防いだり・減らすための有効な手段にはなっていないのが現状です。
しかしながら、白髪の発生原因は「遺伝」、「加齢」、「生活環境」、「病気」、「ストレス」
の5つですので、食生活・睡眠をしっかりとってストレスを
ためない事が白髪を増やさない方法となります。
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