| アルコールで口臭・体臭が発生する原因・対策 |
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アルコール(お酒)を飲むと息が臭くなる事がありますが
なぜでしょうか？原因と対策をまとめてみました。
アルコール(ビール・お酒)で息が臭くなる原因
お酒を飲むと肝臓でアルコールを酵素に分解し、
アセドアルデヒドという物質に変わります。
そしてその後、別な酵素の働きによって酢酸に変化し、
最終的には水と炭酸ガスに分解され、体外に放出されます。
口臭・体臭の原因となるのは、アセドアルデヒドという物質で
この物質が、血流にのって、胃や肺、さまざまな粘膜から出てしまうことによって
発生します。つまり、アセドアルデヒドの分解が弱い人⇒お酒が弱い人程、
口臭・体臭がひどくなります。
アセドアルデヒドでの口臭・体臭を防ぐ対策方法
①たくさん水分を補給する事で口臭を防ぐ事ができます。
アルコールを飲んだ量の倍以上の水分をとる事でアルコールの分解を
促進させる事ができます。
②アセトアルデヒドと結び付いて毒性を軽減し肝臓の負担を減らす
システインが有効です。
※チーズ・かつお・いわし・まぐろ・えび・鶏卵等に含まれています。 |
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