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舌苔(ぜったい)とは何か(口臭原因・対策)

私達の舌には白い苔(こけ)のような物がたまります。

この白い苔のようなものを舌苔(ぜったい)と呼びますが

何でできているのでしょうか?


舌苔(ぜったい)の成分は?

舌の上皮が伸びたものに細菌や食べカス粘膜のカス

付着したもののことを言います。

舌苔(ぜったい)はストレス免疫の低下消化器系の疾患

によってたまりやすくなります。


舌苔(ぜったい)の口臭原因

舌についた食べカス・粘膜のカスには細菌がうじゃうじゃ繁殖しています。

この細菌が発するガスには、

硫化水素、メチルメルカプタン、ジメチルサルファイド等があり

総称して揮発性硫黄化合物(VSC)といいます。

これが口臭の原因となります。

舌苔(ぜったい)での口臭対策

舌苔(ぜったい)は、歯ブラシ等で強くこすってしまうと、

舌表面の粘膜を削ってしまう可能性があります。

※粘膜を削ってしまうとますます舌苔(ぜったい)が溜まりやすくなります。

歯ブラシで舌苔を除去する場合は、「なでるようにこする」事が

重要です。現在では舌苔(ぜったい)用ブラシも販売されている為、

そちらを使用した方が安心です。

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